การแสดงออกที่สร้างสรรค์คืออะไร

คุณเห็นใครเมื่อคุณนึกถึงคนที่มีความคิดสร้างสรรค์? ศิลปิน นักแสดง นักเขียน ? ความจริงก็คือเราทุกคนสามารถสร้างสรรค์ได้หลายรูปแบบ การแสดงออก อย่างสร้างสรรค์นั้นเกี่ยวกับการตระหนักถึงอารมณ์ของคุณและสามารถแสดงออกมาโดยการวาดภาพการเขียนที่สื่อความหมายหรือการเต้นรำ แต่ยังรวมถึงการทำอาหารหรือการทำสวนด้วย มักจะเป็นวิธีที่ทำให้เข้าใจโลกรอบตัวคุณเช่นกัน